Эксперт в области диетологии Алексей Ковальков рассказал, какая специя может способствовать похудению. Её регулярное использование поможет наладить углеводный обмен.
Речь идёт о корице. Доктор советует добавлять её к каждой чашке кофе вместо сахара или конфет.
— Объясню: инсулин приводит сахар к клеткам рецепторов, чтобы сгрузить его в мозг для работы, в мышцы, а там говорят: «У вас и так много инсулина, мы ничего не знаем, идите, куда ходите». В итоге инсулин тащит сахар в печень, там он превращается в жиры. А организм говорит: «Я хочу сахар, сахар!», — цитирует доктора «Вечерняя Москва».
Фото: архив А42.RU
ВКонтакте Twitter Одноклассники