Вместо кофе и чая: диетолог посоветовала недорогой напиток от хронической усталости

По словам врача-диетолога Татьяны Залетовой, людям с хронической усталостью и зависимостью от кофеина рекомендуется пить цикорий.

— Цикорий используется вместо напитков, содержащих кофеин, в первую очередь вместо кофе, просто благодаря похожему цвету и немного похожему вкусу, — отметила специалист радио Sputnik.

По её словам, это больше «психологический заменитель», поскольку кофеина в цикории нет.

Цикорий может стать альтернативой кофе для гипертоников, а также для тех, у кого имеются проблемы с усвоением кальция.

Кроме того, цикорий содержит вещества, способствующие пищеварению, поэтому он полезен при проблемах с поджелудочной железой, добавила диетолог.

Как писал А42.RU, врач рассказала, что вреднее для организма: чай или кофе.