Врач-диетолог Елена Соломатина назвала повышающие давление продукты. Их количество в рационе стоит сократить.
По словам специалиста, быстрее всего на организм действует соль, включая скрытую, которую мы не так сильно чувствуем. Нормальный ток крови нарушается при употреблении жареного, но в этом случае артериальное давление повышается постепенно. Трансжиры разрушают эндотелии сосуда и фракции крови, куда устремляется холестерин, образуя атеросклеротическую бляшку, замедляющую ток крови. Организм повышает давление, чтобы обеспечить ток крови, так как ее не хватает жизненно важным органам.
Влияние на давление также оказывают продукты с консервантами, красителями, усилителями вкуса и содержащие сахар, сообщает телеканал «Москва 24».
Фото: архив А42.RU