Употребление некоторых продуктов может представлять серьёзную опасность в пожилом возрасте. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, особую опасность представляют грейпфруты, сообщает «Москва 24».
По словам специалиста, грейпфрут и грейпфрутовый сок противопоказаны при приёме гипотензивных и некоторых других препаратов, которые часто пьют пожилые люди.
— Человек может получить нежелательный эффект вплоть до развития сердечной недостаточности. У пожилых обычно бывает гипертония. Соответственно, очень соленые продукты могут вызвать гипертонический криз, и это крайне опасно. Может быть инфаркт, инсульт и летальный исход, — сказала Соломатина.
Кроме того, врач рекомендует воздержаться от употребления продуктов, содержащих в своем составе трансжиры. По её словам, они также могут спровоцировать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Также должно быть ограничено употребление сахара. Врач отметила, что здоровым людям, занимающимся спортом, можно употреблять не более 60 граммов сахара в сутки.
Фото: архив A42.RU