Врач посоветовал выключать новогодние гирлянды за два часа до сна

Сегодня в 21:25

Доктор медицинских наук, врач-офтальмолог Сергей Хомяков предупредил, что новогодние гирлянды, как и остальные источники коротковолнового синего света, нужно выключать за 2 часа до сна. Это поможет не нарушать циркадные биоритмы.

По словам медика, факт мерцания светодиодов может спровоцировать негативные последствиям для склонным к приступам эпилепсии людей. Он советует снизить в гирляндах содержание света коротковолнового сине-фиолетового диапазона.

Хомяков также опроверг миф о том, что синие гирлянды вредят зрению и повреждают сетчатку, передает RT.

Фото: архив А42.RU


Поделиться ВКонтакте Twitter Одноклассники