Российский нарколог назвал самые действенные способы бросить курить

Избавиться от никотиновой зависимости сложно, но вполне реально. В этом могут помочь заместительная терапия, психотерапия, антидепрессанты. 

Как рассказал нарколог Даниил Петров, никотин вызывает сильную психологическую зависимость. При этом он свободно продаётся и «слабо поддается общественному порицанию».

Лечение зависимости состоит из медикаментозной терапии и психотерапевтической работы. Хороший результат может дать заместительная терапия, то есть употребление никотина без использования табака (в виде пластырей, таблеток, спреев).

— Хороший эффект дает когнитивно-поведенческая терапия. Также на первых этапах может также применяться симптоматическая терапия в виде антидепрессантов, снотворных, противотревожных препаратов, — отметил специалист «Ленте.ру».

Он подчеркнул, что препараты назначает только врач, самолечение может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Фото: архив А42.RU