Существует мнение, что людям, страдающим от заболеваний сердца и сосудов, следует обязательно включать в рацион абрикосы. Кандидат медицинских наук, кардиолог и диетолог Асият Хачирова рассказала, действительно ли этот фрукт может помочь пациентам.
По словам эксперта, в абрикосе содержится много витаминов и минеральных веществ, среди которых калий и магний. Именно они, как считается, помогают слаженной работе сердца. Отсюда и появилось мнение о том, что абрикосы необходимо употреблять людям с соответствующими заболеваниями.
— Это и правда, и неправда. Если у человека уже есть заболевание, абрикосами мы его не вылечим, но фрукт будет хорошим дополнительным источником калия. При этом норму калия для сердца одними абрикосами не доберешь, — рассказала Асият Хачирова в интервью радио Sputnik.
Как писал A42.RU, кардиолог назвала факторы, повышающие вероятность инфаркта в молодости.
Фото: A42.RU
ВКонтакте Twitter Одноклассники