Здоровье сердца определяют два фактора: генетическая предрасположенность и приобретённые болезни. Об этом рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
По словам специалиста, самый важный аспект — генетический. Если у человека есть родственники с проблемами сердца, ему следует регулярно проверяться у врача. Однако не следует исключать и модифицированные факторы — приобретённые заболевания. На вероятность их возникновения можно повлиять, пишет «Вечерняя Москва».
Для этого Кондрахин порекомендовал следить за уровнем холестерина и сахара, контролировать давление, уменьшить потребление поваренной соли, следить за поддержанием здорового веса, а также исключить потребление алкоголя и курение.
Как писал A42.RU, кардиолог назвала привычки, которые разрушают сердце.
Фото: A42.RU
ВКонтакте Twitter Одноклассники