Врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал продукты, которые помогают защититься от слабоумия. О них он рассказал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1».
Речь идёт о ферментированных продуктах (квашеная капуста, капуста кимчи, яблочный уксус и другие). Они при регулярном долгом употреблении снижают риск развития аутоиммунных и нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера.
Ферментированные продукты могут улучшить психическое здоровье человека. Агапкин отметил, что есть связь между составом кишечной микрофлоры и развитием психических заболеваний.
Фото: А42.RU
ВКонтакте Twitter Одноклассники