2 февраля сеть фитнес-клубов Hardcore Gym запускает проект «Трансформация». Любой желающий скорректировать фигуру может принять в нём участие.
На старте участников протестируют по антропометрическим и функциональным показателям, разделят на две категории: «Трансформация Lite» и «Трансформация Sport», назначат наставников. Для каждого участника наставник разработает индивидуальную тренировочную программу и программу питания с учётом особенностей состояния здоровья.
В ходе проекта тренеры Hardcore Gym будут проводить тематические встречи, лекции, промежуточные замеры и фотосессии. Победителей определят по сумме четырёх параметров: снижение веса, снижение уровня жира по калипометрии, итог выполнения комплекса упражнений и изменение внешнего вида по оценке квалифицированного жюри.
Определение победителей и награждение участников проекта состоится 22 апреля. Абсолютный лидер в каждой категории получит денежный приз; занявших первое, второе и третье места наградят грамотами и клубными картами от Hardcore Gym и партнеров мероприятия Cybermass.
Запись участников на проект продлится до 10 февраля включительно.
ВКонтакте Twitter Одноклассники