Врачи рассказали, какие продукты помогут улучшить работу печени. Об этом сообщает «Медикфорум».
В рацион следует включить продукты с эффектом антиоксидантов. Например, чеснок, который богат витаминами C и B6, а также селеном, который защитит печень. Даже в небольшом количестве этот продукт способствующих выводу токсинов.
Фильтрующие функции печени улучшают грейпфрут, апельсин, лайм и лимон. Специалисты также советуют включить в меню свеклу, зелёный чай и капусту.
Фото: архив А42.RU
ВКонтакте Twitter Одноклассники