Врачи рассказали, кому могут могут навредить помидоры и картофель. Об этом пишет издание NEWS.ru.
При употреблении паслёновых овощей у людей с гипотиреозом наблюдается нарушенная работа кишечника, связано это с веществами, стимулирующими процессы воспаления в нём. Заменить их можно цукини, тыквой и репой, сообщила врач косметолог, специалист anti-age и превентивной медицины Юлиана Чечурина.
Диетолог и нутрициолог Анна Белоусова отметила, что негативное влияние на организм оказывают только неспелые плоды. При их регулярном употреблении может ухудшиться работа нервной системы. Она также советует не есть картофель с зеленоватым бочком. Людям, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом и склонность к диарее, специалист советует с осторожностью есть баклажаны, лучше употреблять их без кожицы.
Сократить употребление картофеля также советуют людям с избыточным весом и ожирением, страдающим сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Фото: pixabay.com
ВКонтакте Twitter Одноклассники