Врачи дали советы, как защититься от онкологических заболеваний

Медики рассказали, как можно защититься от развития онкологических заболеваний, пишет oane.ws. 

Специалисты советуют придерживаться здорового образа жизни, отказаться от вредных привычек и сократить количество вредной пищи, ежегодно проходить профилактические осмотры у специалистов. Также нужно контролировать вес, так как лишние килограммы могут спровоцировать развитие рака предстательной и молочной желёз, желудка, печени, полости рта и глотки, кишечника, желчного пузыря, матки, почек, пищевода и поджелудочной железы. 

Ещё один способ профилактики онкологии — поддержание активности, минимум 150 минут в неделю.