Учёные рассказали о самой опасной позе для сна

Учёные из Мельбурна во время исследования выявили опасную позу для сна. В их эксперименте приняли участие более 1 тысячи добровольцев. 

Участники исследования рассказали, в каких позах предпочитают спать, а затем прошли тщательный медицинский осмотр. Оказалось, что больше всего проблем со здоровьем было у тех людей, которые предпочитают спать на животе. Связано это с нарушением кровообращения. 

Специалисты отметили, что сон на животе нарушает кровоток, а некоторые органы находятся в сжатом состоянии, что провоцирует отклонения в их работе. В первую очередь от такой позы сна страдают лёгкие, человек во сне недополучает необходимый кислород, а на утро может чувствовать недомогание. У женщин из-за большого давления на грудь может развиться опухоль, пишет «Медикфорум».

Фото: pixabay.com