В аптеке не купить: Мясников назвал единственный способ укрепить иммунитет

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как укрепить иммунитет к коронавирусу.

— Иммунитет вы не купите в аптеке. Ежедневные физические нагрузки являются единственным способом укрепить иммунитет. Необходимо заниматься 30–40 минут каждый день, — сказал медик в эфире программы «Спасибо, доктор» с Владимиром Соловьёвым.

Также, по его словам, «надо закаляться, надо иметь нормальный вес, а в рационе должны присутствовать овощи и фрукты».

В России зафиксировано более 423 000 случаев заражения, более 5 000 человек скончались, пишет «Федеральное агентство новостей».

Фото: архив А42.RU