Диетолог назвала продукты, от которых нужно отказаться при простуде

Сегодня в 20:20

Во время болезни важно следить за своим рационом и исключить продукты, мешающие организму бороться с инфекцией. Об этом рассказала диетолог Юлия Хохолкова, передаёт ФАН.

По словам эксперта, в первую очередь нужно отказаться от фастфуда и сахара. При этом от употребления второго стоит воздержаться не только в чистом виде, но и в других блюдах.

Также диетолог советует убрать из рациона на время болезни молочные продукты. 

Фото: архив А42.RU


Поделиться ВКонтакте Twitter Одноклассники