В Кемерове запустили программу «Стройное тело», в основе которой лежит комплексная медицинская модель работы с весом. В Центре врачебной косметологии «Золотая линия» решили собрать в одну систему всё, с чем обычно сталкивается человек, пытаясь похудеть: диагностику, врачей, аппаратные методики, питание, физическую активность и даже психологическую поддержку.
Мы поговорили с главным врачом Центра Владиславом Андроновым о том, почему большинство попыток похудеть заканчиваются срывами, можно ли действительно снизить вес без вреда для здоровья и зачем в этой работе нужен постоянный врачебный контроль и сопровождение пациента до результата.
Коррекцией фигуры в «Золотой линии» занимаются давно, ежедневно принимая от трёх до пяти пациентов с подобными запросами. При этом поток людей позволил увидеть типичную проблему: большинство не доходит до результата не потому, что не хватает инструментов, а потому что процесс разорван.
«В большинстве случаев клиенту говорят: сдайте анализы, сделайте УЗИ, сходите к эндокринологу. И на этом этапе 90% людей просто выпадают из процесса — потому что врач в одной поликлинике, УЗИ в другой, анализы в третьей, и всё это нужно встроить в свой график и проконтролировать», — объясняет Владислав Александрович.
Именно поэтому программу «Стройное тело» выстроили по принципу полного цикла. Пациент проходит все этапы в одном месте: от первичного приёма до контроля результата. Сначала врач собирает анамнез, уточняет наличие хронических заболеваний, обращает внимание на онкологический статус, индекс массы тела и возможные противопоказания. Далее назначается лабораторная диагностика — от общего анализа крови до гормонов и витаминов — и, при необходимости, проводится УЗИ.
Отдельное значение в программе имеет биоимпедансометрия — диагностика состава тела, которая показывает соотношение жира, мышечной массы, воды и других показателей. Эти данные позволяют врачу понять, с чем именно нужно работать — избытком жировой массы, дефицитом мышц или нарушением водного баланса.
«Мы можем сколько угодно говорить человеку, что ему нужно худеть. Но когда он видит конкретные цифры — сколько у него жира, сколько воды, сколько мышц, — это уже предметный разговор. Тогда появляется понимание, что именно нужно менять», — говорит главврач.
На основе диагностики формируется индивидуальная программа под каждого пациента.
В программе предусмотрены два сценария работы: с применением инъекционных препаратов и без них. Решение принимается после диагностики и консультации с врачом.
Препараты используются только при наличии медицинских показаний — в том числе связанных с эндокринной системой или сахарным диабетом. При этом, как подчёркивает главный врач центра Владислав Андронов, они не являются самостоятельным решением.
«Препарат — это стимулятор. Он снижает аппетит, формирует привычку есть меньше. Но если при этом не работать с телом и образом жизни, результат будет временным», — говорит он.
Альтернативный вариант — программа без инъекций. Однако независимо от выбранного сценария, в программу сразу включают аппаратные методики. Это принципиальный момент: снижение веса здесь идёт параллельно с работой над качеством тела.
«Когда человек худеет резко, особенно за несколько месяцев, кожа просто не успевает адаптироваться. Коллаген не вырабатывается в нужном объёме, питание нарушено — и мы получаем провисание кожи на лице, животе, ногах. Потом это приходится долго и дорого восстанавливать», — объясняет врач.
В центре используют широкий спектр технологий — от LPG-массажа и криолиполиза до ударно-волновой терапии и электромагнитной стимуляции. Это позволяет работать как с общими объёмами, так и с локальными жировыми отложениями, которые не поддаются ни диетам, ни тренировкам.
Каким бы эффективным ни был аппарат, он не даст устойчивого результата, если не будет работать в комплексе. Аппаратная косметология — часть общей системы, в которой есть движение, питание и работа с привычками.
«Мы не Господь Бог. Мы можем помочь изменить тело, уменьшить вес, скорректировать объёмы. Но если человек дальше будет вести прежний образ жизни — сидеть и есть булки, — это просто потраченные деньги», — говорит Владислав Андронов.
Именно поэтому в программу может быть включена работа с тренером, психотерапевтом и нутрициологом.
Тренер помогает подобрать нагрузку с учётом состояния человека, его веса и уровня подготовки, а главное — формирует привычку движения.
Параллельно подключается нутрициолог. Его задача — не посадить человека на жёсткую диету, а объяснить, как работает питание и какие процессы происходят в организме. Речь идёт о балансе белков, жиров и углеводов, о достаточном потреблении воды, о восполнении дефицитов. Такой подход позволяет не просто снизить вес, а сделать питание частью повседневной жизни без постоянных ограничений и срывов.
Отдельный блок — работа с психотерапевтом. В Центре отмечают, что в значительной части случаев лишний вес связан не столько с физиологией, сколько с поведением: привычкой переедать, «заедать» стресс или есть на автомате. Специалист помогает разобраться с этими установками и постепенно изменить отношение к еде, чтобы результат не зависел от силы воли.
Такой подход позволяет выстроить систему, в которой все элементы работают вместе — и дают не временный эффект, а устойчивый результат.
Минимальный срок, за который можно увидеть изменения, составляет около трёх месяцев, а полноценная работа чаще всего занимает от полугода до года. Да, быстрых результатов типа «похудеть к лету» здесь не обещают и в целом не берутся за такое. Если худеть, то надолго и с сохранением здоровья.
Важно отметить, что после завершения программы пациенты не остаются без сопровождения. В Центре практикуется поддерживающий формат — менее интенсивные, но регулярные процедуры, которые помогают сохранить результат и при необходимости корректировать стратегию.
Что касается гарантий, то несмотря на медицинский подход и использование лицензированного оборудования, итог во многом зависит от самого пациента.
«Мы можем гарантировать, что оборудование работает и методики эффективны. Но мы не можем гарантировать образ жизни человека. Если он возвращается к прежним привычкам — результат уходит», — подчёркивает Владислав.
Поэтому ключевой акцент в программе делают не на быстром эффекте, а на системном результате — когда изменения закрепляются не только за счёт процедур, но и за счёт смены образа жизни.
Лицензия Л041-01161-42/00589177 от 06.02.2018, выдана Комитетом по здравоохранению города Санкт-Петербург
ООО «Золотая линия» ОГРН 1125476140888
город Кемерово, ул. Д.Бедного, 11